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Rezeptbild von Kabeljau mit Reis und Basilikum-Sauce Kabeljau mit Reis und Basilikum-Sauce 15min

Magerfisch 		Hauptgang 15 min 4.33 3.46 Fr. 0.50 Fr. n. v. 0.00 Fr. 577 kcal 25 g 59 g 28 g
Rezeptbild von Kristinas Lachs mit Couscous und Früchten Kristinas Lachs mit Couscous und Früchten mediterran

Fettfisch 		Hauptgang 30 min 4.83 n. v. 0.75 Fr. 4.25 Fr. 0.00 Fr. 692 kcal 39 g 47 g 34 g
Rezeptbild von Fischsuppe mit Lauch und Thymian Fischsuppe mit Lauch und Thymian Schweden

Magerfisch
Meeresfrüchte 		Hauptgang 30 min 3.75 3.03 Fr. 0.44 Fr. 3.40 Fr. 0.00 Fr. 456 kcal 19 g 40 g 30 g
Rezeptbild von Lasagne Bolognese Lasagne Bolognese Italien

Rotes Fleisch 		Hauptgang 40 min 4.25 2.43 Fr. 0.00 Fr. 2.24 Fr. 0.00 Fr. 690 kcal 34 g 53 g 39 g
Rezeptbild von Moussaka Moussaka Sonntag Griechenland

Rotes Fleisch 		Hauptgang 3 h 4.12 2.36 Fr. 0.00 Fr. 2.54 Fr. 0.00 Fr. 637 kcal 39 g 38 g 30 g
Rezeptbild von Kabeljau mit Möhrengemüse und Senfsauce Kabeljau mit Möhrengemüse und Senfsauce mediterran

Magerfisch 		Hauptgang 45 min 4.62 2.83 Fr. 0.50 Fr. 3.38 Fr. 0.00 Fr. 576 kcal 22 g 61 g 29 g
Rezeptbild von Kabeljau mit Zitronenbutter und Linsen-Risotto Kabeljau mit Zitronenbutter und Linsen-Risotto 

Magerfisch 		Hauptgang 30 min 4.38 3.16 Fr. 0.50 Fr. 3.75 Fr. 0.00 Fr. 630 kcal 27 g 58 g 36 g
Rezeptbild von Indisches Butter Chicken mit selbstgemachter Sauce Indisches Butter Chicken mit selbstgemachter Sauce Indien

Weisses Fleisch 		Hauptgang 2 h 4.75 2.83 Fr. 0.00 Fr. 3.09 Fr. 0.00 Fr. 651 kcal 21 g 71 g 41 g
Rezeptbild von Lachs-Lasagne mit Spinat und Rahmsauce Lachs-Lasagne mit Spinat und Rahmsauce 

Fettfisch 		Hauptgang 45 min 4.50 3.40 Fr. 0.38 Fr. 3.08 Fr. 0.00 Fr. 781 kcal 42 g 53 g 44 g
Rezeptbild von Chili-Sandwich mit Hähnchen und Avocado Chili-Sandwich mit Hähnchen und Avocado 

Weisses Fleisch 		Hauptgang 25 min 4.50 2.71 Fr. 0.00 Fr. n. v. 0.00 Fr. 749 kcal 39 g 69 g 28 g
Rezeptbild von Lachs mit Rübenmus und Senfsauce Lachs mit Rübenmus und Senfsauce 

Fettfisch 		Hauptgang 40 min 4.62 4.64 Fr. 0.75 Fr. n. v. 0.00 Fr. 660 kcal 38 g 43 g 33 g
Rezeptbild von Schweinsfilet mit Country Cuts und Karotten Schweinsfilet mit Country Cuts und Karotten 

Rotes Fleisch 		Hauptgang 1 h 4.88 5.34 Fr. 0.00 Fr. 5.48 Fr. 0.00 Fr. 800 kcal 46 g 56 g 36 g
Rezeptbild von Rübenmus mit Pilz und Feta Rübenmus mit Pilz und Feta mediterran

Vegetarisch 		Hauptgang 50 min 4.38 3.42 Fr. 0.38 Fr. n. v. 0.00 Fr. 597 kcal 31 g 48 g 24 g
Rezeptbild von Schnelle Entenbrust an Orangensauce Schnelle Entenbrust an Orangensauce vereinfacht 15min

Weisses Fleisch 		Hauptgang 15 min 5.00 8.11 Fr. 0.00 Fr. n. v. 1.27 Fr. 834 kcal 44 g 71 g 37 g
Rezeptbild von Paniertes Pangasiusfilet mit Kartoffelstock und Erbsen Paniertes Pangasiusfilet mit Kartoffelstock und Erbsen Schweden

Magerfisch 		Hauptgang 40 min 4.50 1.98 Fr. 0.24 Fr. 2.28 Fr. 0.00 Fr. 679 kcal 21 g 81 g 37 g
Rezeptbild von Schokoladen-Muffins Schokoladen-Muffins 

Vegetarisch 		Nachtisch (Kuchen, Creme, Kekse, Eis etc.) 25 min 5.00 0.21 Fr. 0.00 Fr. 0.20 Fr. 0.01 Fr. 184 kcal 8 g 25 g 3 g
Rezeptbild von Rübenmus Rübenmus 

Vegetarisch 		Beilage (Pasta, Kartoffeln, Reis etc.) 40 min 1.39 Fr. 0.00 Fr. n. v. 0.00 Fr. 254 kcal 7 g 38 g 6 g
Rezeptbild von Senfsauce Senfsauce 

Vegetarisch 		Sauce 10 min 0.29 Fr. 0.00 Fr. 0.31 Fr. 0.00 Fr. 155 kcal 14 g 5 g 2 g
Rezeptbild von Orangensauce Orangensauce 

Vegetarisch 		Sauce 5 min 0.38 Fr. 0.00 Fr. 0.41 Fr. 0.01 Fr. 258 kcal 11 g 40 g 1 g
Rezeptbild von Kokos Hörnchen Kokos Hörnchen 

Vegetarisch 		Nachtisch (Kuchen, Creme, Kekse, Eis etc.) 1 h 30 min 4.75 0.17 Fr. 0.00 Fr. 0.17 Fr. 0.00 Fr. 185 kcal 8 g 24 g 4 g
Rezeptbild von Kartoffelstock Kartoffelstock 

Vegetarisch 		Beilage (Pasta, Kartoffeln, Reis etc.) 25 min 0.25 Fr. 0.00 Fr. 0.26 Fr. 0.00 Fr. 207 kcal 4 g 34 g 6 g
Rezeptbild von Köttbullar (Fleischbällchen) mit Kartoffelstock und Preiselbeeren Köttbullar (Fleischbällchen) mit Kartoffelstock und Preiselbeeren Schweden

Rotes Fleisch 		Hauptgang 40 min 4.83 2.59 Fr. 0.00 Fr. 2.62 Fr. 0.00 Fr. 603 kcal 26 g 60 g 31 g
Rezeptbild von Apfel-Zimt-Kuchen Apfel-Zimt-Kuchen 

Vegetarisch 		Nachtisch (Kuchen, Creme, Kekse, Eis etc.) 50 min 4.88 0.31 Fr. 0.00 Fr. 0.47 Fr. 0.00 Fr. 287 kcal 12 g 39 g 5 g
Rezeptbild von Teig für Zimtschnecken Teig für Zimtschnecken 

Vegetarisch 		Teig (für Brot oder Kuchen) 40 min 0.07 Fr. 0.00 Fr. 0.08 Fr. 0.00 Fr. 113 kcal 3 g 18 g 3 g
Rezeptbild von Zimtschnecken Zimtschnecken Schweden

Vegetarisch 		Nachtisch (Kuchen, Creme, Kekse, Eis etc.) 1 h 10 min 4.33 n. v. 0.00 Fr. 0.14 Fr. 0.00 Fr. 152 kcal 5 g 22 g 3 g
Rezeptbild von Zopf Zopf Sonntag

Vegetarisch 		Brot 3 h 4.67 0.23 Fr. 0.00 Fr. 0.23 Fr. 0.00 Fr. 313 kcal 9 g 47 g 10 g
Rezeptbild von Entenbrust an Orangensauce Entenbrust an Orangensauce 

Weisses Fleisch 		Hauptgang 1 h 4.75 7.40 Fr. 0.00 Fr. 6.29 Fr. 1.27 Fr. 908 kcal 44 g 86 g 38 g
Rezeptbild von Cremiger Schokoladenkuchen aus Schweden (Kladdkaka) Cremiger Schokoladenkuchen aus Schweden (Kladdkaka) 

Vegetarisch 		Nachtisch (Kuchen, Creme, Kekse, Eis etc.) 30 min 5.00 0.32 Fr. 0.00 Fr. 0.30 Fr. 0.01 Fr. 276 kcal 12 g 37 g 4 g
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