Lasagne Bolognese Italien
40 Minuten
Zutaten
6 Portionen | Nährwerte pro Portion | ||||||||||||
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Menge | Zutat | Teilrezept | Bild | Produkt | Produktpreis | Menge | Preis für die Menge im Rezept | Preis pro Portion | Ersparnis pro Portion | Energie | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiss |
350 g | Rindshackfleisch | Prix Garantie Rinds Hackfleisch | 10.40 | 700 g | 5.20 | 0.87 | 0.00 | 142 kcal | 10 g | 0 g | 11 g | ||
2 TL | Salz | JuraSel Speisesalz mit Jod & Fluor | 0.95 | 1000 g | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | ||
0.5 TL | Pfeffer, schwarz | Pfeffer schwarz ganz | 1.20 | 35 g | 0.04 | 0.01 | 0.00 | 1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | ||
2 TL | Paprika (edelsüss, gemahlen) | Paprika edelsüss | 2.25 | 120 g | 0.19 | 0.03 | 0.00 | 6 kcal | 0 g | 1 g | 0 g | ||
1200 g | Geschälte Tomaten (inkl. Saft) | Prix Garantie geschälte Tomaten | 0.45 | 400 g | 1.35 | 0.23 | 0.00 | 40 kcal | 0 g | 6 g | 2 g | ||
50 g | Butter | Prix Garantie Kochbutter | 2.80 | 250 g | 0.56 | 0.09 | 0.00 | 62 kcal | 7 g | 0 g | 0 g | ||
50 g | Weizenmehl | Prix Garantie Weissmehl | 0.90 | 1000 g | 0.05 | 0.01 | 0.00 | 29 kcal | 0 g | 6 g | 1 g | ||
700 ml | Milch | Prix Garantie Vollmilch | 1.25 | 1000 ml | 0.88 | 0.15 | 0.00 | 79 kcal | 5 g | 5 g | 4 g | ||
250 g | Parmesan / Grana Padano Extra-Hartkäse | Prix Garantie Grana Padano DOP Keil | 5.60 | 350 g | 4.00 | 0.67 | 0.00 | 154 kcal | 11 g | 0 g | 15 g | ||
300 g | Teigwaren Lasagneplatten | Prix Garantie Lasagne | 1.95 | 500 g | 1.17 | 0.19 | 0.00 | 176 kcal | 1 g | 35 g | 6 g | 27.75 | 13.44 | 2.24 | 0.00 | 690 kcal | 34 g | 53 g | 39 g |
Zubereitung
Hauptrezept
- Hackfleisch in einer Bratpfanne bei hoher Hitze ohne Öl braten.
- Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
- Geschälte Tomaten hinzufügen und aufkochen.
- Für die Bechamelsauce: Butter schmelzen, mit Mehl mischen und Milch unter Rühren nach und nach beigeben.
- Unter ständigem Rühren aufkochen. Ein Viertel des Parmesans hinzufügen.
- Eine dünne Schicht Fleischsauce in der Lasagneform verteilen.
- Nachher abwechselnd Lasagneplatten, Fleischsauce, Bechamelsauce und Parmesan reinlegen.
- Im Ofen 20 Minuten bei 220 Grad Celsius backen.
Zutaten
- 350 g Rindshackfleisch
- 2 TL Salz
- 0.5 TL Pfeffer, schwarz
- 2 TL Paprika (edelsüss, gemahlen)
- 1200 g Geschälte Tomaten (inkl. Saft)
- 50 g Butter
- 50 g Weizenmehl
- 700 ml Milch
- 250 g Parmesan / Grana Padano Extra-Hartkäse
- 300 g Teigwaren Lasagneplatten
Zubereitung
- Hackfleisch in einer Bratpfanne bei hoher Hitze ohne Öl braten.
- Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
- Geschälte Tomaten hinzufügen und aufkochen.
- Für die Bechamelsauce: Butter schmelzen, mit Mehl mischen und Milch unter Rühren nach und nach beigeben.
- Unter ständigem Rühren aufkochen. Ein Viertel des Parmesans hinzufügen.
- Eine dünne Schicht Fleischsauce in der Lasagneform verteilen.
- Nachher abwechselnd Lasagneplatten, Fleischsauce, Bechamelsauce und Parmesan reinlegen.
- Im Ofen 20 Minuten bei 220 Grad Celsius backen.