Joghurt-Dressing für Cole Slaw
5 Minuten
Zutaten
| 4 Portionen | Nährwerte pro Portion | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Menge | Zutat | Teilrezept | Bild | Produkt | Produktpreis | Menge | Preis für die Menge im Rezept | Preis pro Portion | Ersparnis pro Portion | Energie | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiss |
| 200 g | Joghurt Natur |  |
M-Budget Joghurt - Natur | 0.80 | 500 g | 0.32 | 0.08 | 0.00 | 21 kcal | 1 g | 2 g | 2 g | |
| 1 EL | Senf |  |
M-Budget Senf mild | 1.50 | 600 g | 0.02 | 0.01 | 0.00 | 3 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
| 2 EL | Olivenöl |  |
M-Budget Olivenöl - Vierge | 4.10 | 1000 ml | 0.12 | 0.03 | 0.00 | 61 kcal | 7 g | 0 g | 0 g | |
| 2 EL | Zitronensaft |  |
Alnatura Zitronensaft | 1.80 | 200 ml | 0.27 | 0.07 | 0.00 | 2 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
| 1 Pr | Salz |  |
Jura-Sel Kochsalz - Fluor- und Jodhaltig | 0.95 | 1000 g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 9.15 | 0.74 | 0.18 | 0.00 | 87 kcal | 7 g | 2 g | 2 g |
Zubereitung
Hauptrezept
- Johgurt, Senf, Olivenöl, Zitronensaft und Salz zu einer Sauce mischen.
Zutaten
- 200 g Joghurt Natur
- 1 EL Senf
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Pr Salz
Zubereitung
- Johgurt, Senf, Olivenöl, Zitronensaft und Salz zu einer Sauce mischen.