Hamburger (Fertigburger) vereinfacht 15min

15 Minuten

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Zutaten

6 Portionen Nährwerte pro Portion
Menge Zutat Teilrezept Bild Produkt Produktpreis Menge Preis für die Menge im Rezept Preis pro Portion Ersparnis pro Portion Energie Fett Kohlenhydrate Eiweiss
0.5 Stk Kopfsalat Gemüse/Salat für Hamburger Produktbild von Kopfsalat - Rot Kopfsalat - Rot 2.50 1 Stk 1.25 0.21 0.00 4 kcal 0 g 0 g 0 g
2 Stk Tomaten Gemüse/Salat für Hamburger Produktbild von Tomaten - Rund Tomaten - Rund 2.15 650 g 0.76 0.13 0.00 8 kcal 0 g 1 g 0 g
0.5 Stk Gurke (frisch) / Salatgurke Gemüse/Salat für Hamburger Produktbild von Gurke Gurke 1.10 1 Stk 0.55 0.09 0.00 5 kcal 0 g 1 g 0 g
6 EL Ketchup Gemüse/Salat für Hamburger Produktbild von M-Budget Tomato Ketchup M-Budget Tomato Ketchup 1.25 890 g 0.13 0.02 0.00 18 kcal 0 g 4 g 0 g
1 Stk Zwiebel (gelb) Gemüse/Salat für Hamburger Produktbild von M-Budget Zwiebeln M-Budget Zwiebeln 2.90 2500 g 0.09 0.02 0.00 6 kcal 0 g 1 g 0 g
540 g Rind Hamburger Produktbild von M-Classic Rind Hamburger M-Classic Rind Hamburger 11.95 720 g 8.96 1.49 0.00 197 kcal 14 g 3 g 16 g
6 Stk Hamburgerbrot Produktbild von American Favorites - Brötchen für Hamburger American Favorites - Brötchen für Hamburger 1.70 6 Stk 1.70 0.28 0.00 159 kcal 4 g 26 g 4 g
2 EL Rapsöl Produktbild von M-Classic Rapsöl M-Classic Rapsöl 4.30 1000 ml 0.13 0.02 0.00 40 kcal 4 g 0 g 0 g
27.8513.572.26 0.00 437 kcal 22 g 36 g 22 g

Zubereitung

Teilrezept: Gemüse/Salat für Hamburger
  1. Salat waschen und trocknen.
  2. Zwiebel schälen.
  3. Zwiebel, Tomaten und Gurke in dünne Scheiben schneiden.
Hauptrezept
  1. Öl in einer Bratpfanne erhitzen.
  2. Die Fleisch-Burger 2-4 Minuten pro Seite braten.
  3. Das Brot mit einem Fleisch-Burger und mit den anderen Zutaten belegen.
Zutaten
  • 0.5 Stk Kopfsalat
  • 2 Stk Tomaten
  • 0.5 Stk Gurke (frisch) / Salatgurke
  • 6 EL Ketchup
  • 1 Stk Zwiebel (gelb)
Zubereitung
  1. Salat waschen und trocknen.
  2. Zwiebel schälen.
  3. Zwiebel, Tomaten und Gurke in dünne Scheiben schneiden.
Zutaten
  • 540 g Rind Hamburger
  • 6 Stk Hamburgerbrot
  • 2 EL Rapsöl
Zubereitung
  1. Öl in einer Bratpfanne erhitzen.
  2. Die Fleisch-Burger 2-4 Minuten pro Seite braten.
  3. Das Brot mit einem Fleisch-Burger und mit den anderen Zutaten belegen.