1
Mahlzeiten
Rezepte auswählen
2
Portionen
Wieviele Portionen pro Mahlzeit?
3
Zutaten
Produkt und Anzahl auswählen
4
Einkaufsliste
Bestellen oder einkaufen gehen
5
Kochplan
Datum und Zeit auswählen



Rezepte Filtern Kochbox vorschlagen Bewertungen Portionspreis bei Leshop Portionspreis bei Coop Nährwerte pro Portion
Bild Name Rezepttyp Gesamtdauer Ich Familie Alle Preis Ersparnis Preis Ersparnis Energie Fett Kohlenhydrate Eiweiss
Rezeptbild von Pouletbrust-Nuggets mit Süsskartoffeln und Slaw Pouletbrust-Nuggets mit Süsskartoffeln und Slaw 

Weisses Fleisch
Hauptgang 50 min 4.67 3.80 Fr. 0.00 Fr. 3.49 Fr. 0.00 Fr. 729 kcal 25 g 76 g 44 g
Rezeptbild von Süsskartoffeln im Ofen Süsskartoffeln im Ofen 

Vegetarisch
Beilage (Pasta, Kartoffeln, Reis etc.) 50 min 1.27 Fr. 0.00 Fr. 1.22 Fr. 0.00 Fr. 149 kcal 4 g 24 g 2 g