Quinoa

20 Minuten

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Zutaten

3 Portionen Nährwerte pro Portion
Menge Zutat Teilrezept Bild Produkt Produktpreis Menge Preis für die Menge im Rezept Preis pro Portion Ersparnis pro Portion Energie Fett Kohlenhydrate Eiweiss
200 g Quinoa Produktbild von Naturaplan Bio Fairtrade Quinoa Naturaplan Bio Fairtrade Quinoa 4.95 400 g 2.48 0.83 0.00 245 kcal 3 g 42 g 10 g
500 ml Wasser 0 kcal 0 g 0 g 0 g
4.952.480.83 0.00 245 kcal 3 g 42 g 10 g

Zubereitung

Hauptrezept
  1. Quinoa gemäss Angaben auf der Packung kochen.
Zutaten
  • 200 g Quinoa
  • 500 ml Wasser
Zubereitung
  1. Quinoa gemäss Angaben auf der Packung kochen.