Karotten im Ofen
50 Minuten
Zutaten
| 4 Portionen | Nährwerte pro Portion | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Menge | Zutat | Teilrezept | Bild | Produkt | Produktpreis | Menge | Preis für die Menge im Rezept | Preis pro Portion | Ersparnis pro Portion | Energie | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiss |
| 500 g | Karotten |  |
M-Budget - Karotten | 3.30 | 2500 g | 0.66 | 0.17 | 0.00 | 48 kcal | 0 g | 8 g | 1 g | |
| 1 TL | Salz |  |
Jura-Sel Kochsalz - Fluor- und Jodhaltig | 0.95 | 1000 g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
| 1 Pr | Pfeffer, schwarz |  |
Pfeffer schwarz - Gemahlen | 0.40 | 30 g | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | |
| 1 EL | Olivenöl |  |
M-Budget Olivenöl - Vierge | 4.10 | 1000 ml | 0.06 | 0.02 | 0.00 | 30 kcal | 3 g | 0 g | 0 g | 8.75 | 0.73 | 0.18 | 0.00 | 78 kcal | 4 g | 8 g | 1 g |
Zubereitung
Hauptrezept
- Ofen auf 220 Grad Celsius vorheizen.
- Karotten schälen, schneiden und auf ein Blech legen.
- Von Hand mit den anderen Zutaten gut mischen.
- Im Ofen 30-40 Minuten backen. Nach der Hälfte der Backzeit die Karotten wenden.
Zutaten
- 500 g Karotten
- 1 TL Salz
- 1 Pr Pfeffer, schwarz
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
- Ofen auf 220 Grad Celsius vorheizen.
- Karotten schälen, schneiden und auf ein Blech legen.
- Von Hand mit den anderen Zutaten gut mischen.
- Im Ofen 30-40 Minuten backen. Nach der Hälfte der Backzeit die Karotten wenden.